Vätternångest - Åsa Eriksson | Bicycling.se
Annons

Åsa Eriksson

Vätternångest

Efter helgens övningar på två hjul vill jag nu lägga fram ett par nya förslag för SubXX Team Naturelle och vår kommande resa runt Vättern. Jag känner mig då närmast inspirerad av gårdagens cykling.

  • Jag tycker vi börjar i ett soft och fint distanstempo... låt oss säga i lite drygt två timmar.
  • Sedan stannar vi och fikar på en solig uteservering. Jag vill ha cola, espresso och havrekaka.
  • Sedan kör vi en stund igen. Med rejäl uppvärmning för fikabenen förstås.
  • Sedan kan vi gasa lite. Och lite till. Timme 3-4 kan jag tänka mig att dundra på ordentligt.
  • Sedan varvar vi ner i typ en timme.
  • Sedan tar jag gärna en näve godis och en tupplur...

Vad säger ni om det här upplägget? Då är vi klara på typ 5:15... exklusive fikapaus förstås. Känns rätt lagom, eller?

Kategorier:
Landsväg Vätternrundan 

Skriv ut Kommentarer (2)

2012-05-28 17:52, visad 8151 ggr



Gilla artikeln





(visas ej)

För att vi skall slippa få in skräpkommentarer och spam av olika slag
från 'robotar' på Internet måste du skriva in en kontrollkod nedan
« skriv talet elva med siffror i fältet här

Kommentarer


2012-05-28 19:22   Åsa Eriksson

Just dig skulle jag faktiskt kunna tänka mig att fria till, Jona. Tur att du säger till redan nu, så att jag slipper göra bort mig ;)

 

2012-05-28 17:12   jona

Fint upplägg Åsa! Jag är med på allt utom äktenskap och tatueringar :-)

 
Följ oss på Bicycling twitter_symbol fb_symbol

Medlem / Prenumerant

Logga in

Logga in eller ansök om
gratis medlemskap.

Sök på Bicycling.se



Få vårt nyhetsbrev!

Annonser