Bitte Håf | Bicycling.se
Annons

Bitte Håf

Varför cykla runt en sjö när man kan cykla på en massa öar i den istället?

Det föll sig som så att självaste redaktör Åsa Eriksson kom på besök i vår fina stad Östersund för några helger sen. Genast började jag smida planer för att helgen skulle bjuda på både äventyr och mys. Jämtland ligger ju inte bara fjällnära utan också vid sveriges femte största sjö, Storsjön. I sjön ligger både små och stora öar, där Frösön väl är den mest kända. Inte minst just på Frösön finns det otroligt fina mtb-stigar och på Frösöberget finns numera downhillbanor och ett av sveriges bästa och fräschaste fikaställen, Cafe Frösötornet. 

Jag fick fina tips av cykelkamrater här på både cykelstigar och guide för en slags "ö-luff", så lördag morgon blev det tidig avfärd för att hinna med färja över till Norderön som ligger ett par mil från Östersund. Där väntade guiden och båtägaren Daniel Edin och snart hade vi lastat ombord både oss själva och cyklarna för färden över till Verkön. 

Verkön är obebodd men under sommaren åker många över dit med båt för att äta och kanske också bo på Verkö slott. Ön ägs av tre bönder som låter sina kor ströva fritt under de snöfria månaderna, men inför den här vintern fick vi veta att det är två lite mer äventyrliga och tjuriga kossor som vägrar åka över till värmen i ladugården på Norderön. Spännande att se om de kommer lufsande över när isen lagt sig. 

De tre bönderna var mer än glada över att cyklister börjar upptäcka deras ö. Jag upplever att de flesta jämtar gillar när andra människor också vill använda naturen, även om de råkar äga den. Men här kände vi oss verkligen riktigt välkomna! Stigarna på ön är endast upptrampade kostigar och några mindre överväxta skogsvägar. Det här gör cyklingen på ön lite extra trixig och teknisk, men framförallt väldigt rolig! 

Efter Verkön åkte vi över med båten till Norderön igen där det var dags för lunch på Tivars gård. Gården producerar magiskt god ost och tillbehör till den, och har en liten restaurang vid stranden av Storsjön. Mätta och varma så var det dags för Norderöns stigar. Lite mindre tekniska men ändå mysiga och roliga. Även här går många av stigarna efter sjökanten och det är ju där det är finast att cykla, även om utsikten över sjön och fjällen från höjderna också är fantastisk. 

När cyklingen var klar på denna andra ö så lämnade vi den trevliga guiden Daniel hemma på hans gård och tog färjan över till Andersön. Helt plötsligt kändes det väldigt varmt och skönt i bilen och lite onödigt att kliva ur för ännu en ö-cykling. Men vi bet ihop och tog oss an stigarna där också, inget vi ångrade efteråt. Här cyklade vi halvvägs över ön eftersom vi hört om de väldigt rotiga och tekniska partierna på öns norr-sida och väl inte kände oss pigga och starka nog för den utmaningen. Men sen var det äntligen dags för det planerade myset, det vill säga kaffe och hembakt kaka ur ryggsäcken. 

Det blev en heldagsutflykt till slut, med otroligt fina stigar och naturupplevelser. Solen sken, Storsjön glittrade och kaffet värmde. Klart är att det här området har otroligt mycket att bjuda på med stor potential att ta emot mängder av cykelturister. Som vill äta och bo och bland annat shoppa närproducerad ost.  Enda problemet är väl att ta sig hit... Hallå tågoperatörer? Turistnäringen? 

Vi jobbar på med det tycker jag, att påminna andra viktiga aktörer när det gäller cykelturismen. De (tågoperatörerna och andra som har makt över vägar och järnvägar) borde ha vaknat vid det här laget men somliga sover tydligen stenhårt. Det ska inte behöva vara så att det endast är folk med stora bilar som ska kunna ta sig runt i Sverige. 

Vi har sån tur så vi har det här 20 minuter hemifrån. Lycka!

Vindpinad redaktör med gott mod.

Daniel på en av de mysiga stigarna på Norderön, hans hemmaö.

Får man kedjebrott får man gå, och de två bakom sympati-gick. Utsikten över Verkö slott är väl fin? Jag rekommenderar besök till sommaren!

Anders på Velo Rapid anslöt också under dagen. Den alltid generöse som lånar ut hoj när det kniper. Åsa fick låna en fulldämpad Trek Fuel ex medan han själv cyklade på en Trek 920, en slags äventyrscykel utan dämpning men som tydligen klarar det mesta. Åtminstone med en sån cyklist som Anders. 

Och apropå Velo rapid så har de gjort en riktigt cool film när det gäller den stundande vintersäsongen, kolla in den här!

Ps. Jag cyklar gärna runt Storsjön också, ett av sveriges finaste landsvägslopp! 

Skriv ut Permalink Kommentarer (1)

2016-10-30 17:02


Mera Jämtland!

Helt naturligt blir det mycket skrivet om den här landsändan i min blogg i fortsättningen. Den är värd att skrivas om också. Det finns mycket bra för all typ av cykling här, förutom inomhus då. Ingen velodrom men det kan ju å andra sidan inte så många skryta med, och ganska få spinningställen. Det senare är något jag själv gärna gör vintertid för att hålla igång ben och kondition, trainer är min dammigaste pryl. Men det ser ut som den får ställas upp här i nya lyan eftersom gymen mest är crossfit-inspirerade. Här har jag ju plats också, i vår 100kvm stora lägenhet. Ovant, lyxigt och fantastiskt skönt.

Senaste cyklingen gjorde vi till Blanktjärn i Vålådalen. Sagolikt vacker tjärn, med vatten skiftande i turkosgrönt och där man ser botten klart och tydligt. Tjärnarna, för det är två, har blivit ofantligt populära besöksmål efter en helt magisk youtube-film med skridskoåkare. Vi mötte alla typer av människor på vår tur dit. Traillöpare, barnfamiljer (fast det kan vara lite väl strapatsrikt för små barn som ska gå själva) ett par med en alldeles nyfödd i sele på magen och andra vandrande. Några hade tältat vid en tjärn över natten. 

Men man dyker där också. En av de mest peppande instruktörer jag träffat på, Martin Rask, som var en av dem som fick mig på banan efter tredje diskbråcket har också flyttat upp till den här underbara landsändan. Han och en kompis har gjort en vacker film från deras fridyk i samma tjärn. 

Men vi var fyra som cyklade den här dagen och ingen av oss hade varit där förut. Superlativen haglade mellan oss om både rundan och tjärnarna, även om vägen upp var i svåraste laget för oss som inte cyklat så mycket på ett tag. För fd. mtb-tävlingscyklisten Anders var det inga större problem förstås. Kerry som är triatlet hoppade i och badade direkt när vi kom fram, men född i Lapplands inland där jag fick gå i simskola i en kallkälla så håller jag mig ifrån sådana tokerier när jag kan. Sambons film nedan visar den snällare delen av rundan där vi också kunde cykla utan att kliva av. Filmen är lite suddig men det beror en vurpa i en stenig nedförsluta, så det är ren tur att både kamera och sambo fungerar utan större skavanker efteråt. 

Välkomna upp till Jämtland hörni! Och det vankas mera, bara vänta så får ni se!

Skriv ut Permalink Kommentarer (0)

2016-10-09 14:58


Jämtland levererar!

Trots att jag just nu egentligen fortfarande befinner mig i ett lätt förvirrat tillstånd där väldigt mycket har hänt på väldigt kort tid, och knappt hittar i mitt eget hem än, så var jag alldeles för nyfiken för att kunna hålla mig borta från Östersunds cykelklubbs MTB-träning för barn. Varje måndag kl.18 samlas de, från cirka fyra till åtta års ålder med ett gemensamt. Förväntansfulla krigarblickar och stor cykelglädje. 

När jag kom till uppsamlingsplatsen trodde jag nästan inte mina ögon. Jag hade hört att de var många, men de var ju jättemånga! Ordföranden för klubben, Anna-Karin Ivarsson, berättade att det kan komma runt 60 barn. Men MTB-skolan har vuxit så snabbt att det är svårt att räkna dem och det kommer hela tiden nya. En eldsjäl måste alltid vara den drivande och när det gäller det här är det min gamla vän Jens Tirén som står för den rollen. Jag brukar skämtsamt ge honom skulden för att mitt eget intresse för landsvägscykling kom igång med hjälp av hans cykel på loppet Storsjön runt för många år sedan. 

Jens delade in barnen i åldersgrupper och just den här kvällen hade han hjälp av två killar till från klubben. Jens grupp gav sig snabbt in i skogen och cykkade förhållandevis tekniska banor. Men de blev aldrig nöjda utan ropade hela tiden efter svårare och svårare stigar. Otroligt kul att se! Det känns som om vi har en lovande ny generation MTB-cyklister på gång! Bäst var kommentarerna efteråt, så glada och trötta barn som tyckte att det var det roligaste de gjort. Såklart det är, cykla är ju det roligaste, men det är ju så underbart att se att de kan upptäcka det så tidigt. 

Samling med alla barn och deras medcyklande föräldrar och andra som bara tittade på. Jag cyklade också med och lyckades göra en finfin spd-vurpa i skogen så hela underarmen är blå.

Här laddar de för ett hopp och åker en i taget. Jag lyckades inget vidare med aktionbilderna i hoppet men de klarade det fint!

Rut tar ett energipåfyll. Tycker inte ni att den där beslutsamma blicken påminner om en viss OS-guldmedaljör? 

Skriv ut Permalink Kommentarer (0)

2016-09-04 21:54


Vi kom, vi såg och en av oss till och med segrade! Viking tour 2016

    

Jag sa efter Tour of jamtland 2011, Vätternrundan 2012 och efter Styrkepröven 2013 att jag aldrig skulle cykla i regn och skitväder igen. Det är ju helt enkelt inte roligt. Det ska vara roligt att cykla. Sen kom Viking tour 2016. 

Vi startade i regn första dagen, men med gott hopp och så uppfyllda av det som fanns omkring oss så energin nästan knastrade i benen. För mig var det lite dubbelt, jag var också ordentligt orolig eftersom knastrandet lika gärna kunde betyda ett nytt diskbråck. Diskbråck är ångest. Sceneriet och allt det vackra tog ändå nästan andan ur mig, den första etappen la verkligen ribban för det som komma skulle. Norge är så otroligt vackert med all sin dramatiska natur. Vi kämpade länge uppför en lång stigning och där och då förstod nog alla på en gång vad som gällde. Det här skulle som utlovat mest handla om höjdmeter. Loppet som helhet med sina 701 km över 10000 höjdmeter. 

Trots min vikt så gillar jag att cykla uppför. Många gånger får jag förstås se cyklister med mindre fluff runt midjan flyga uppför backarna. Men många gånger orkade jag själv ändå köra om rätt många med mina numera erfarna muskler som mycket förvånande fungerade väl trots de påvra träningstimmarna och en enveten ischias. Ischiasen och höfterna blev faktiskt bara bättre och bättre för varje dag under veckan, cykla är verkligen en bra grej! Som jag alltid brukar säga, man klarar alltid så mycket mer än man tror. Men jag skulle i slutet av den här veckan inse att även en tjurig tant som jag själv måste slänga in handduken ibland. 

Loppet sträcker sig över 7 dagar. Om man kör i racinggruppen, alltså tävlar, så cyklar man varje dag även om två av dagarna innebär kortare etapper på några mil. Men med rejäla klättringar istället. Touringgruppen hade dessa som två vilodagar. Hela teamet Slightly worried enthusiasts - SWE, som vi fyra kallade oss startade i racingklassen. Redan första dagen insåg jag och min sambo att vi skulle kliva in till touringklassen. Ingen av oss hade något att bevisa och med den sommar vi har haft bakom oss så fanns ingen extra energi för att kriga för nåt. Vi skulle göra cyklingen så behaglig som möjligt och se till att vår enda semestervecka tillsammans innan flytt och nytt jobb skulle bli rolig, trevlig och ge oss krafter inför hösten. 

Då hade vi inte räknat med vädret. Det där en aldrig kan påverka mer än att försöka klä sig så vettigt som möjligt. Ull, ull, ull och vindskyddat är bra, men det räcker tyvärr inte alltid när man blir helt genomvåt. Det blev ju också så att man cyklar länge, när man kör i touringklassen. Man tar det lite lugnare, försöker hinna ta bilder av det fantastiska landskapet men framförallt vänta in varandra så att ingen ska behöva cykla ensam hem till Valhalla, som våra idrottshallar hette. En belgisk tjej var helt överlycklig en kväll när vi drog henne hem, vi såg varken till hennes sällskap eller följebil. Lång tid ute betyder också mer använd energi, i synnerhet när det är blött och kallt. Inte minst mentalt. 

Jag har ofta tänkt att det vore fint att se Geiranger, Juvashytta och alla de här platserna jag har hört talas om. Tänkt att det väl är något man får göra när man blir pensionär, åka med Hurtigrutten eller nåt. Men nu har jag sett dem, även om några var på håll och även om jag inte cyklat alla stigningarna (än) så har jag varit uppe på några toppar och sett många av platserna där ingen skulle tro att någon kunde bo. Och apropå pensionär, så var det just teamets enda pensionär som stannade kvar i racinggruppen och klarade alla toppar som skulle besegras. Helt otrolig prestation! 

Birgitta, Diesel-Doris. Krogardrottning och sköldmö, vann ledartröjan i sin klass 60+.


En liten "Sa Calobra-känsla" på vägen ner för berget. Jag tog det ändå lugnt nerför, jag vågade inte riktigt lita på att busschaufförerna var lika smidiga i samarbetet med cyklister som på Mallorca.

Värt att stanna för. Många gånger. 

Får uppe på Juvashytta, vi i bil upp. Ulrika i arragörsstaben som också var den som fick med oss på utmaningen ville visa oss utsikten, som trots dimman var storslagen. 

Ulrika med lite stabilare skor i leran. Det blev lite trögt att få fast och av klossarna när vi hade geggat ner oss.

Om jag hade stannat och tagit bild av alla vackra hus, dånande forsar och alla skira men majestätiska vattenfall så hade vi kommit fram någon gång i maj. Tänk att ett land kan vara så vackert!

Jodå, finväder minsann när vi åkte färjan från Geiranger till start för touringklassen. Här poserar en av de väldigt trevliga holländarna.

Finväder igen! På vår lediga dag! Här är det Tim från Holland, han som nästan gillar brunost. Åtminstone om det blir brunst av det. 

Om jag skulle cykla det här loppet igen så är det ingen tvekan om att jag skulle välja samma boendeform, i idrottshall. Vilken skön stämning, vilka människor vi fick lära känna, vilket mys!

Söta bror och coolaste killarna, våra bästisar från Norge, Frode och Björn-Atle. 

Sista dagen var det nysnö på fjället. Bådade inte gott för etappen. 

En knäckt och väldigt frusen tysk, som fick hjälp att klä av sig. Sista etappen blev hård även mot de hårda. 

Jag bröt den sista etappen. Det andra loppet i mitt liv som jag bryter. Det var värre den här gången, och jag har aldrig någonsin varit så kall. Mycket på grund av att jag inte fått upp värmen efter den förra nedkylningen dagarna innan. Men också på grund av kläderna, ullen blev för blöt och det gick aldrig trampa sig varm. 

Men jag blev värmd av den trötta lilla hjälpredan till en i arragörsstaben, han hade också blivit kall. Men det kom inte ett pip om det när han klev in i bilen, gnället på kylan var det vi som stod för.

En vän hade läst någonstans att det här var Viking tours sämsta väder någonsin. Det höll inte en i arragörsstaben med om, men låt oss hoppas att det stämmer. Annars vågar nog inte många prova på loppet. Men jag känner flera som kört det tidigare och de har haft det fint. För mig är det inte sista gången i Norge heller, jag ska dit redan den tredje september. Men då blir det mtb! 

I bilen hem sen satt jag och funderade över vilka kläder jag skulle behöva skaffa. Men så kom jag på att det behöver jag ju inte alls.

Jag ska ju inte cykla i regn och skitväder igen. 

Men det här är en upplevelse jag inte hade velat vara utan, trots att det inte blev den aktiva vila vi önskade. Men det är nog Moder jord som talar till oss och säger skärp er!

Stort tack till bästa gänget, jag hade inte kunnat ha bättre sällskap i de förhållanden som rådde. Krigardrottningen Birgitta, grymma och underbart charmiga Gunnar och min egen hjälte och sambo Matz. 

Skriv ut Permalink Kommentarer (2)

2016-08-15 21:57


Det närmar sig Viking tour!

Hemma i lägenheten vi bott i en dryg månad ekar det tomt just nu. Bara två cyklar, luftmadrassen vi ska använda under Viking tours nätter på idrottshallarnas golv, och någon kastrull är det enda som dämpar ljud. Min enda träning består i att putsa fönster och skura för andra gången i sommar. Men det är det värt.

Uppladdningen för loppet kunde alltså ha varit bättre men ibland går det inte. Jag erkänner att jag just nu är lite orolig eftersom en lite enveten ischias inte ger sig. För mig är ischias lika med ett begynnande diskbråck och det vill jag gärna undvika. Så med en blandning av pillertrillande och stretch så hoppas jag kunna undvika det, men blir det det minsta värre under loppet så hoppar jag av. Mina efarenheter har ändå visat att det lika gärna kan skrämma bort skiten. Så vi får se. Lite irriterad är jag på mig själv, för jag vet att jag aldrig (och då menar jag verkligen aldrig) kan strunta i träning för då blir det precis så här. Dum, dummare, dummast. 

Men som den tjuriga norrlänning jag är, som antar utmaningar rätt så obetänkt, så ska det bli riktigt spännande att uppleva det här loppet. Och mitt i packingen av skoskydd och nya cykelbyxor så kommer arrangören med en karamell till.

Viking tour 2018 Arctic Lofoten Edition!

Missa inte!

Skriv ut Permalink Kommentarer (0)

2016-08-02 11:13


Mot norr med bilkropp och Viking tour.

Norge är ett sanslöst vackert land. Bilden är lånad från Viking tours hemsida, det finns fler vackra bilder att se där. På youtube kan man se flera bra filmer från loppet, kolla och inspireras! 

Jag har medvetet varit ganska tyst när det gäller årets kommande utmaning. Anledningarna är flera, vår flytt upp till Östersund är en. Det tar tid och energi att flytta och i skrivande stund är ännu inte alla pusselbitar lagda. Men om allt går lika smidigt som hittills så är den sista snart lagd den med. Största anledningen är ändå en kraftigt sviktande tilltro till min förmåga att genomföra loppet just i år. Träningen har aldrig varit på en lägre nivå och energin har lagts på annat nödvändigt.

För flytten, för utmaningen och för att förenkla så köpte vi en bil. En begagnad praktisk kombi med 4WD och dragkrok. Vi har redan fixat garage däruppe, för den kommer förhoppningsvis stå stilla mest hela tiden. All den här bilkörningen upp och ner mellan storstan och finstan har tagit på min kropp. Mer ont i axlar än någonsin och vänster höft krigar tillsammans med ischias för att vinna smärtkriget. Just nu leder höften, och både min massör och naprapat har semester och det har ju de flesta just nu. Så jag hemmabehandlar med övningar, piller och en liten sjujäkla smärtsam boll som gör underverk för en del av problemen. Köp en om du har möjliget, finns hos naprapater med koll. Men blir man så här av att köra mycket bil så har jag lite större förståelse för att bilister är lite sura.

Viking tour. Världens vackraste sykkelritt. 7 dagar, 11 berg, 10 fjordar och hur många mil vet jag inte i skrivande stund men det är ca 75-80. Jag har en underlig egenhet och det är att jag inför lopp ofta i princip bara tar reda på startid och startplats och sen trampar jag. Jag har missat mycket bra information när det gäller lopp genom åren men å andra sidan har jag inte hunnit gruva mig så mycket heller. För ett lopp av den här sorten är en hel del backträning rätt viktigt för att loppet ska bli behagligt. Hade kanske inte gjort något om man hade cyklat någon längre runda under sommaren också. Men varken tid eller energi har uppenbarat sig, inget "plötsigt händer det". 

Men vi är fyra optimistiska krigare i medelåldern som ska genomföra det tillsammans. De andra är min sambo Matz som för övrigt klarade Tre berg förra året på helt egen hand och som nybakad cyklist. Birgitta, som har tillnamnet Diesel-Doris och så Gunnar, också nybakad cyklist men med järnvilja. Alla mellan 51 och 60 år och vi kallar oss Slightly Worried Enthusiasts. Det kommer gå bra. Kanske inte så fort, men vi kommer ha kul! Det får bli en extra aktiv semestervecka med extra allt, bara vyerna kan man ju skriva hem till släkten om utan att skämmas. Och finns det bara kaffe och brunost på frukosten så ska det nog ordna sig med energin också.

Vi går i mål den 12e augusti och den 15e börjar jag mitt nya jobb i finstan Östersund. Allt detta ger ett skönt pirr i magen, "jag ska bara" ungefär hundratusen saker först. 

Som till exempel träna backar i sista stund. 

Skriv ut Permalink Kommentarer (0)

2016-07-21 09:19


Störst går först.

Eftersom jag just nu är i flyttartagen och festartagen så kör jag mest omkring i olika fordon eller åker med i dem. Cyklarna hänger så fint på klädstången jag har köpt på IKEA. Fyra av dem, tre har fått åka till Jämtland redan. En, min fina Itera,  står bortglömd i ett förråd i Nacka. 

Men det kommer nya tider med med mer tid för cyklarna och mindre åkande, jag har räknat ut att jag genom att flytta från storstan kommer spara ca fem veckor i tid varje år. Sug på den. Det är en hel jäkla semester och i den här åldern är det en hög procent av den kvarvarade medelivslängden. Något att tänka på för dem som pendlar med bil, buss eller tåg. Pendlar man med cykel så använder man ju i alla fall tiden till något vettigt. 

Men en reflektion jag gjort, särskilt i det senaste fordonet jag körde, en lätt lastbil, var hur mycket mer plats jag plötsligt kände att jag nog hade rätt till. Hur trygg och säker jag kände mig när jag satt högt över alla andra, till och med högre än SUV-ägarna. När jag körde om långtradarna så sneglade jag in i deras hytt och liksom nickade lite, som en av "grabbarna". Nä, det gjorde jag inte men det var nära. Jag kom ju på hur fånigt det skulle vara. De, som tidigare varit de så kallade vägens riddare, tycker nog inte att jag riktigt platsar och det gör jag verkligen inte heller. 

Men det är ju inte så konstigt att det blir som det blir efter vägarna. Om till och med jag som är cyklist börjar känna mig lite VIP i en stor farkost. Till och med tänker: Håll dig på mattan din liile skit, om bilen bakom som försöker slinka förbi mig i filerna vid Norrtull. Nu hade jag förkörsrätt där, men det är vad jag tänker i det läget som är märkbart. Istället för ett litet ödmjukt: Men ojdå lille vän, nu har du väl ändå lite för brådis.

Samma saker händer i år igen på våra motionslopp, läser och hör jag. Cyklister blir irriterade på dem de kör om, de som ligger i vägen, de som vinglar, osv. De som blir omkörda blir irriterade för att de inte får vingla ifred. Jag tror att samma fenomen uppträder där också, störst eller snabbast går först. Det är ju i och för sig helt naturligt i ett cykellopp, särskilt VR som har blivit det största tidpressarloppet av dem alla. Men det är intressant att läsa eller höra tankar av dem som börjat cykla efter en själv och se deras utveckling. Från att ha varit nybakade motionärer som är upprörda över att alla kör så fort och så nära på loppen, till att efter några år vara oerhört nöjda med nya förbättrade snittider. Cyklande i en grupp de själva anser vara under av samspelta och regelföljande. Det är de säkert också, men kanske inte alltid uppfattas så av andra. Det är inte lätt och gudarna ska veta att jag själv inte lyckats alla gånger utan att någon har irriterat sig på minst en blunder. Vi är människor och har våra brister. Men man ändrar lätt uppfattning om saker och ting beroende på vilket sammanhang man befinner sig och det bör man alltid ha i åtanke. 

Människor är det i de stora bilarna och bussarna också. Grejen är bara den att när man är stark måste man vara snäll*. Och några är det också eller åtminstone försöker.

Medan några andra tänker "håll dig på mattan din lille skit".

* Citatet tillskrivs både Pippi och Bamse, fast ingen av dem sa det i böckerna. Astrid Lindgren skrev det först. Tror jag. 

Skriv ut Permalink Kommentarer (0)

2016-06-16 23:47


Kan man köpa pungsalva i Burgsvik?

Rätt tidigt på året blev jag tillfrågad om att vara en av ledarna på Gotland 360 Camp under en helg i maj. Eftersom jag inte skulle jobba med det på Mallorca den här våren så tackade jag ja. Det är ju kul att leda. Jag är ju ändå lärare. Efter att ha gjort det ett antal år och på olika sätt så känner jag mig numera ganska avslappnad. Men man vet ju ändå aldrig vilka människor som kommer vara med. Hur de cyklar, hur deras humör blir utan mat och framförallt hur de reagerar om det går för lång tid innan förmiddagskaffet. Det sista gäller i hög grad mig själv, den där kaffetåren känns ibland som dagens viktigaste intag av energi. 

Att Gotland är förhållandevis platt men också blåsigt vet de flesta. Att det är vackert är väl ännu mera känt. Men att vi skulle få en sådan magisk helg med sol, måttlig vind och minimalt med biltrafik på vägarna var nästan mer än man kunde begära. Gotlands små kurviga "malllorcavägar" ger en liten lyckohiss i hjärtat när man hittar dem. Utsikten över havet, eller de riktigt gamla gårdarna med frukträden i blom. Vackert så man blir tårögd. 

Själv styrde jag en mellangrupp som skulle hålla en cirkafart på 26-28kmh. Men det där med cirkafart/snittfart har i alla fall jag själv slutat bry mig så mycket om. Eftersom den sällan går att jämföra. Jag låter känslan bestämma och i det här fallet gruppens känsla. Det är ju sällan exakt samma förhållanden, ens på samma väg. Det som ibland känns i kraft som om jag borde susa fram i 55, är ofta i själva verket kanske mer runt 24 och motvind kan luras rejält. Däremot så ser jag plattåkningen som ett perfekt tillfälle att träna in nyblivna cyklister i den ädla konsten att cykla i grupp. Det blir ju lätt ryckigare, mera gummiband och mer hårdkörning om det är backigt och det kräver mer kunskap i både växling och planering. 

Så hur blev det då, med den här gruppen? Jo tack, alldeles otroligt bra. Det tog ovanligt kort tid innan alla började lita på varandra trots att några var rktiga nybörjare och det gjorde att mitt jobb blev väldigt enkelt. De tre dagarna bestod av mest skratt, lite onda rumpor och ett par suckar efter kaffet. Det värsta och mest dramatiska som hände under hela helgen var en plötslig och allvarlig attack av pungsveda. Jag nämner inga namn, det är inte snällt att avslöja någon, men jag kan säga så pass mycket att det inte var en av tjejerna i gruppen. Men det blev Så mycket bättre efter besöket i Burgsvik. 

I övrigt så var det ett evigt fotograferande, med all rätt förstås. Att man inte så lätt går ner i vikt som cyklist på den här ön vet alla som cyklat Gotland 360. Man får mycket, ofta och god mat och det var ingen skillnad under det här lägret heller. Vi bodde på Hejdebo vandrarhem, mysigt och med ett intressant par som ägare. Några badade bubbelbad varje dag och några andra fotograferade de gamla porrbilderna i kyrkan. Mycket spännade att hitta på alltså. Prata efter middagen var lite svårare för då ville ägaren demonstrera sin fina ljudanläggning, men det fanns mycket mysigt att sitta på ute också, eller ligga i hängmattor bland träden. 

Ett av matstoppen, galet charmiga Holmhällar med sina lika charmiga ägare. Det är Philip Williers, lägrets arrangör också.

En annan charmig, Jonas. Trummis i bandet Jumper för er som kommer ihåg, men han har inte slutat med musik trots butiken. Håll koll, det kommer mera. Glöm inte var ni läste det först! Om man åker till Gotland och gillar cykel så är ett besök i hans butik ett måste. Bikeoholic i Klintehamn, snygga och ovanliga kläder och prylar! 

En sån här fick jag hoja runt på när min egen blev "krasslig" och ocyklig. Ett mycket positivt möte med ett märke jag aldrig stött på förut. Grymt snygg tyckte både jag och mina medcyklister. Kommer från Berlin, men kontakta Jonas  för mer info!

Färdigshoppat och färdigfikat, den här gången lokalproducerad glass. Mums.           Fotograf Matz Lunqvist

Vacker väg till Roma kloster. Fotograf Mats Lundqvist

Annan vacker väg vid havet. Fotograf Mats Lunqvist

Konst. Jag kallar den Cyklist och får på Gotland. 

Förutom äta och cykla så fotograferade vi. Fotograferade fotograferande. 

Fotograferar fotograferande proffsfotograf.  Foto Rolle Rapp

Så här lycklig blir man efter saffranspannkaka på Kattlunds. Som ligger efter Gotlands absolut vackraste väg om jag får bestämma. Foto Mats Lundqvist 

Hazels underbara skratt får sammafatta hela helgen. Vi fortsätter fotografera. Och vi kommer tillbaka Gotland!       Fotograf Mats Lunqvist

Skriv ut Permalink Kommentarer (0)

2016-05-31 08:51


Hur står det till med balansen?

På vägen till jobbet idag mötte jag en pappa med två barn på en sisådär tre och fem år. Alla tre cyklade och jag gör tummen upp för alla dessa föräldrar inne i Stockholm som kämpar på, trots trängsel och rent urusla och farliga cykelbanor. När det gäller infrastruktur verkar det vara något ohjälpligt och stort fel när det gäller balansen. 

De flesta av oss kan nog dra sig till minnes de där första gångerna på en cykel, med en pappa eller en mamma som hejade på och hjälpte till med balansen. För vissa gick det kanske snabbt att få till det, medan det för andra tog det lite längre tid. Gemensamt för alla är nog ändå den stolthet och glädje man kände när man faktiskt kunde cykla utan någon som helst hjälp. Men det där med balansen tog jag rätt så självklart, jag tränade den både på skridskor, skidor och när jag gick balansgång på mer eller mindre lämpliga ställen. Killarna i byn gick på broräcket över ån och jag är än idag så glad över att ingen ramlade ner. Det hade kunnat sluta illa. 

Förra veckan gick jag kurs för att bli cykelinstruktör för Cykelfrämjandet. Väldigt kul och givande, men mest av allt; jag började tänka på vad det är jag gör när jag cyklar. Vilka muskler använder jag, hur håller jag balansen, hur klarar jag egentligen att cykla samtidigt som jag också måste hålla koll på både gropar, hinder och andra trafikanter?

Vi tar den så för givet. Balansen. Det är mycket vi tar för givet medan I-landsproblemen hopar sig inför sommaren. Vi känner oss kränkta och orättvst behandlade över att det var en repa på de nyinköpta utemöblerna. Frysen är för liten för att rymma den egentillverkade glassen och garderoben behöver rensas. Igen. 

Det är när de tankarna kommer som det känns fint att kunna lära någon cykla. Hjälpa till med ett låta fler känna friheten och vinden som blåser i håret, på väg till jobbet eller bara för skojs skull.

Hjälpa andra och samtidigt själv få hjälp - med balansen.

En cykel är en cykel. 

Bimbobikers var representerade av härliga Maria Guz Ravegård och undertecknad. Springcykel tränar balans. 

Skriv ut Permalink Kommentarer (0)

2016-05-18 21:33


Medierna tar livet av mig?

Sista bilden på Prince i livet. (bilden är lånad från instagramkontot Princelivethebest)

Samtidigt som jag sett diskussioner om cyklisters vansinnesdåd i trafiken toppats med egen debatt i Svt och Tv4, en serie av artiklar i DN och andra diverse mer eller mindre läsvärda inlägg/krönikor/insändare så nås jag av nyheten att Prince är död. Dagen kunde inte ha blivit mer svart.

Jag har känslor. Kanske mer just nu på grund av det där klimakterie-eländet jag skrivit om tidigare, men de är där likafullt. Det är svårt att beskriva och kanske låter melodramatiskt, men cyklingen är det som fått mig att leva ett så otroligt mycket behagligare och mer välfungerande liv än jag hade gjort utan den. Kanske fått mig leva överhuvdtaget.

Redan som 13-åring var min rygg rätt kass. Som 20-åring blev den utdömd att fungera i det yrke jag valt (frisör) och åldersbestämdes en sisådär 20 år äldre än min verkliga. Jag borde alltså just nu ha en rygg som är 70 år om det stämmer. Jag har haft ont. Inte bara ont, utan enorma, helt ofattbara smärtor, svårberskrivna i sin geniala väg att gnaga som små pirayor på mina nerver. Som slog ner min mentala styrka och gjorde mig till en som bara var en "ond rygg", ingen glad, sprallig, flirtig prinsessa eller positiv ung kvinna med tankar på framtid med familj och hoppsasteg genom livet. Att ha en man närmare än 2 meter gjorde mig oerhört nervös, det gjorde till och med ont att kramas. Just den här värsta perioden pågick i runt tre år och mitt sista diskbråck hade jag 2005, alltså för över tio år sedan. Jag har haft "ont" från och till i 25 år.

Med hjälp så började så småningom smärtan ge vika lite och jag började cykla. Ju mer jag cyklade desto mer försvann smärtan. Idag har jag ALDRIG ont, åtminstone inte just den typen av smärta. Numera har jag oftast positiva smärtor, de som kommer från träning.

Så varför känner jag mig så deppig? Jag har ju till och med köpt en ny cykel?

Jag påverkas otroligt mycket av allt negativt som skrivs och sägs, dels för att alla siffror säger motsatsen när det gäller cykling. Det är INTE cyklisterna som orsakar de flesta olyckorna och dödsfallen. Det är INTE cyklisterna som är mest sjuka. Det är INTE cyklisterna som orsakar alla köer i trafiken vad några än tycker om grupperna som cyklar tillsammans på helger och kvällar.. 

Jag borde alltså sluta läsa allt som skrivs. Men som en klok kvinna på nätet skrev: Keep your friends close and keep your enemy closer. Så jag måste välja och jag är också en nyfiken, samhällsintresserad och engagerad person. Men jag känner ju hur lusten viker. Lusten att ge mig ut och trampa, kämpa, andas. Leva. Varje gång jag är ute på cykel på väg tänker jag när jag hör en bil närma sig: Är det nu det är dags? Är det nu det händer mig? Läser man de galna kommentarerna som finns på sociala medier så är det konstigt att det inte redan har hänt.

Samtidigt används enorma resurser när det gäller polisinsatser och vaktbolag för att människor ska kunna nå sina hem tryggt och säkert - för att några ska spela fotboll på en arena. Ingen av dem de ska skydda oss mot är cyklister, får jag tillägga.

Så vad kan man göra? Media verkar inte ha någon som helst förståelse för vad det är de underblåser. De förstår inte hur farligt det här blir. Trots att prat om medias ansvar så skrivs och diskuteras det här väldigt sällan nyanserat eller balanserat. Åsiktsresistensen är så stark och ogenomtränglig att det är i princip helt verkningslöst med diskussionerna, vilket väl gäller det mesta i samhället just nu. Jag skulle åtminstone någon gång vilja läsa i någon av de största tidningarna hur skatter fördelas när det gäller vägnätet och vilka fordon som har rätt att färdas var. Som det är nu så verkar en hel del trafikutbildningar ha stora brister när det gäller kvalitet och vad gör man åt det?

Jag skulle också önska att den vanliga människan, den som i vanliga fall inte engarerar sig för något speciellt mer än vilken typ av öl man har till korven eller om det där extra kilot kan bero på att hen tog mjölk i kaffet igår eller att ciggen har blivit dyrare igen (f-n för alla skatter) funderar över hur mycket ett människoliv är värt.

Om man inte kan ta till sig för mycket information eller orkar tänka djupare över samhällsfenomen så fundera åtminstone över det här: DET ÄR INTE FORDONET SOM GÖR IDIOTEN. Det hade ju å andra sidan varit bra för då hade det varit lättare att hålla sig undan. För oss alla. 


Men nu ska jag gå ut i världen och tänka på att jag ändå är en väldigt lyckligt lottad människa och njuta av solen. För jag lever just nu, jag har en underbar sambo som får mig att skratta (se filmen) mat på bordet osv. Och jag har ju trots allt en ny cykel.

Men jag ska också lyssna på Prince hela helgen.

Skriv ut Permalink Kommentarer (1)

2016-04-22 11:05


MerBitte Håf

Gymnasielärare och frisör som antar utmaningar lite mindre genomtänkt än de flesta, lyckligtvis född som tjurig norrlänning. Lite för tung, lite för långsam - men med ett kärleksfullt förhållande till all typ av cykling.

Arkiv

  1. > Oktober 2016
  2. > September 2016
  3. > Augusti 2016
  4. > Juli 2016
  5. > Juni 2016
  6. > Maj 2016
  7. > April 2016
  8. > Mars 2016
  9. > Januari 2016
  10. > December 2015
  11. > November 2015
  12. > Oktober 2015
  13. > September 2015
  14. > Augusti 2015
  15. > Juli 2015
  16. > Juni 2015
  17. > Maj 2015
  18. > April 2015
  19. > Mars 2015
  20. > Februari 2015
  21. > December 2014
  22. > November 2014
  23. > Oktober 2014
  24. > September 2014
  25. > Augusti 2014
  26. > Juli 2014
  27. > Juni 2014
  28. > Maj 2014
  29. > April 2014
  30. > Mars 2014
  31. > Februari 2014
  32. > Januari 2014
  33. > December 2013
  34. > November 2013
  35. > Oktober 2013
  36. > September 2013
  37. > Augusti 2013
  38. > Juli 2013
  39. > Juni 2013
  40. > Maj 2013
  41. > April 2013

Mest lästa

Kategorier

  1. > Cyclocross
  2. > Cykelhistoria
  3. > Cykelkultur
  4. > Kost och näringslära
  5. > Landsväg
  6. > MTB
  7. > Pendlar - Vinterhojj
  8. > Prylar
  9. > Träning
  10. > Tävlingar

Etiketter

  1. > Aktivitus
  2. > Aron Andersson
  3. > Billingeracet
  4. > Bockstensturen
  5. > Bäckstedt
  6. > Calle Friberg
  7. > Cykelklubb
  8. > Emil Lindgren
  9. > Engelbrektsturen
  10. > Finnmarksturen
  11. > Gran Fondo Stockholm
  12. > Grenserittet
  13. > Halvvättern
  14. > Hjul
  15. > Jämtland
  16. > kollektivtrafik
  17. > Kost
  18. > Leontien van Moorsel
  19. > Lida Loop
  20. > LidaCX
  21. > Lidingö MTB
  22. > Lidingöloppet MTB
  23. > Lådcyklar
  24. > Långa Lugnet
  25. > Långloppscupen
  26. > Mallorca
  27. > Mattias Wengelin
  28. > Motionslopp
  29. > Mountainbike
  30. > Mörksuggejakten
  31. > Randonneur Stockholm
  32. > Ride of hope
  33. > Ränneslättsturen
  34. > SAS
  35. > Scott
  36. > SJ
  37. > Skada/sjukdom
  38. > Specialized
  39. > Spinning
  40. > sportoptik
  41. > Stockholm Cyclo Cross
  42. > Styrkepröven
  43. > Tour of Jämtland
  44. > Tre berg
  45. > Träning
  46. > Träningsläger
  47. > Tävling
  48. > Viking Tour
  49. > Välgörenhet
  50. > Västgötaloppet
  51. > Vätternrundan

Följ oss på Bicycling twitter_symbol fb_symbol

Medlem / Prenumerant

Logga in

Logga in eller ansök om
gratis medlemskap.

Sök på Bicycling.se



Få vårt nyhetsbrev!

Annonser