Bicycling - Sveriges mest digitala cykeltidning | Bicycling.se

Min bästa helg: Tove Langseth

Cykelkultur


Träning

Skippa långa och lugna rundor som bara får dig att frysa – satsa istället på korta, intensiva och effektiva träningspass i vinter.


Prylar

Fiffig liten specialbult som fixerar delarna på din cykel och gör dem betydligt svårare att stjäla.


MTB

Krönika: Sommaren knackar på dörren, och det sju dagar långa MTB-loppet BIKE Transalp bankar på samma port.


Träning

Vilka muskler är det som samverkar i trampandet, och vad kan du göra för att de ska bli ännu effektivare? Tillsammans med Bicyclings naprapat och bike-fit-expert Marcus Lofjord grottar vi ner oss i hamstrings – en av dina viktigaste cykelmuskler.




Landsväg

Proffslagen i landsvägscykling använder ju hjälpryttare för att skydda och hjälpa sina stjärnor i långa stigningar under etapploppen – och hur viktigt det är visar en ny forskningsrapport från idrottsuniversitetet i Besancon, Frankrike.


Träning

Det behöver inte bara vara styrketräning – kolla in de här sex uppläggen som definitivt kommer göra din höst både roligare och starkare!


Ladda fler

Få vårt nyhetsbrev