6 fakta om din cykelbränna | Bicycling.se
Cykelkultur

6 fakta om din cykelbränna

17 maj 2014

Solskyddskrämer, mulet väder och solarium. Har du koll på vad som är sant och falskt i jakten på den åtråvärda solbrännan?

Sex myter och sanningar om solning

1.
Myt: 
Du kan inte bränna sig en molnig dag. 
Sant: Närmare 80 procent av solens UV-strålning tränger igenom ett tunt molntäcke. 

2.
Myt: Solskyddskrämer tillåter att du solar längre.
Sant: Solskyddskrämer ska inte användas för att öka den tid du är ute i solen utan endast för att undvika de skador solen kan orsaka.  

3.
Myt: Tar du pauser i solningen bränner du dig inte.
Sant: UV-strålningens skadliga effekt är kumulativ och lagras alltså under hela dagen.

4.
Myt: Om du inte känner solens värme bränner du dig inte. 
Sant: Du känner ingenting i huden när du nås av UV-strålning. Värmen som du kan känna i solen kommer från solens synliga och infraröda strålning. 

5.
Myt: Att sola solarium inför semesterresan ökar skyddet mot solen. 
Sant: Användning av solarier rekommenderas generellt inte. Studier har visat kopplingar till utveckling av hudcancer och starkare kopplingar till hudens förtidiga åldrande. 

6.
Myt: Du kan inte bränna dig under vattnet.
Sant: Vatten ger minimalt skydd från solens UV-strålning. Vatten kan till och med öka risken för solskador då det reflekterar ljuset. 

Hudcancer är den cancerform som ökar snabbast i Sverige. Varje år avlider nästan 500 personer av den allvarligaste formen av hudcancer, så kallat malignt melanom, i Sverige. Men hudcancer går att bota om den upptäcks i tid.

 

Gilla artikeln





(visas ej)

För att vi skall slippa få in skräpkommentarer och spam av olika slag
från 'robotar' på Internet måste du skriva in en kontrollkod nedan
« skriv talet fyrtionio med siffror i fältet här



Följ oss

@bicyclingswe

Följ oss på Instagram!

Få vårt nyhetsbrev!