Motivation - Therese Sundström | Bicycling.se

Therese Sundström


Therese Sundström är naprapaten och cyklisten som flyttade ner till soliga Spanien för att starta sitt företag samt jobba med vad hon brinner för - cykling och idrottsmedicin. Helst cyklar hon landsväg eller grus men har sakta även börjat ge sig an fixie-världen. Hon har alltid projekt eller äventyr för sig och planerar att börja tävla under 2017 både i Spanien och Sverige.

Motivation

18 apr 2017
av: Therese Sundström

Jag som många andra behöver just motivation för att sätta mig på cykeln och ta mig utanför dörren, det spelar ingen roll om jag bor i Sverige eller i Spanien - jag kan vara lika omotiverad här även om vädret är bättre. Om det inte finns en anledning att sätta mig på cykeln kommer jag inte att göra det varje dag, jag menar inte att jag inte tar mig ut alls men men kanske bara 2-3ggr/v och verkligen inte längre än 2h. För samtidgt behöver jag cyklingen för att rensa huvudet och för att känna att jag lever.

Jag har just funnit ny motivation till att träna och gjort två dagar i rad på sadeln med ca 10mil vardera. Detta stämmet väl in på många andra just nu som varit nere på Mallis eller GC och fåt extra energi och en spark i baken påatt komma igåing ingen. Då jag inte gjort långa dager på länge måste jag erkänna att jag är rätt mör idag.. Men det betyder ju att jag inte var van till det och att nästa långa pass troligtvis kommer kännas enklare. Ser fram mot det!

Denna gång är min motivation förankrad i en utmaning som sker om exakt 6 veckor, den 29e maj då tanken är att jag ska vara i Frankrike och köra en lång sträcka med extremt mycket klättring. Det har åtminstonde fått mig att börja träna mer seriöst och att utmana mig själv igen vilket jag verkligen ser fram mot att utsättas för just nu.

Vilken är din utmaning som du tränar mot?

Gilla artikeln





(visas ej)

För att vi skall slippa få in skräpkommentarer och spam av olika slag
från 'robotar' på Internet måste du skriva in en kontrollkod nedan
« skriv talet fyrtionio med siffror i fältet här




Följ oss

@bicyclingswe

Följ oss på Instagram!

Få vårt nyhetsbrev!