Ska det vara många olika plagg, lager på lager, eller enstaka rejäla barriärer? Syntet- eller naturmaterial? Buff eller mössa? Vi frågar några av Sveriges bästa cyklister om deras säkraste tips mot kylan.
Med fingertoppskänsla, effektkurvor och ett intensivt tankearbete tränar han den yttersta världseliten. Vi träffade Mattias Reck under ett träningsläger med Trek-Segafredo-cyklisterna John Degenkolb och Koen de Kort på Mallorca
Roberto Vacchi är Sveriges mesta cykelkommentator. Tillsammans med bisittaren Anders Adamson underhåller han varje år en trollbunden cykelpublik på Eurosport. Drömhelgen är en bromance med parhästen på en bilfri bästkust
Hur mycket tid och kraft kan du tjäna på de här förändringarna?
Vi firar svenskt VM-guld med att gräva fram en intervju med skidåkaren Johan Olsson från 2013. Visste du att han tränar mycket på cykel? Och gärna följer Giro d'Italia på teve.
Emma Johansson och Emil Lindgren tog hem titeln Årets cyklist. Priset delades ut på Sweden Bike Expo idag av Svenska cykelförbundets huvudsponsor Postnord.
